heinrus的日记, 2019年09月13日

Also das mit dem schnellen wieder runter mit den Urlaubskilos ist schon mal gehörig schief gegangen 😒 Komme irgendwie überhaupt nicht rein gerade. Dabei war es vor dem Urlaub so gut gelaufen!

64.4 公斤最近减少: 11.2 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加0.7 公斤

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Ging mir nach dem Urlaub auch so. Nicht aufgeben, weiter tracken, das kommt wieder! 😊🙋🏼‍♀️

2019年09月13日会员：: streetstylez

Schön weiter machen. Das wird schon!😀🍀

2019年09月13日会员：: Everlost

Das kenne ich auch, für mich ist morgen der Urlaub vorbei und dann muss ich den Einstieg finden. Viel Erfolg wünsche ich Dir 🍀

2019年09月13日会员：: *Skorpion-Queen*

Weiter tracker ist gut, hab ewig nicht mehr ernsthaft getrackt und es ging auch so ganz gut. Hab aber auch schon überlegt, dass das jetzt vllt der Moment sein sollte wieder anzufangen

2019年09月13日会员：: heinrus


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