在2019年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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44 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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698 千卡
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脂肪: 17.36克 | 蛋白质: 36.71克 | 碳水物: 104.18克.
早餐: Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, 桃子, 红树莓, 蓝莓, 葡萄, 煮鸡蛋. 晚餐: 猕猴桃/奇异果, 梨, 桃子, 蓝莓, 葡萄, 红树莓, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Casino Yaourt Nature 0%. 小食/其他: Brut de Coques Grand Mélange, 红树莓, 蓝莓, 葡萄. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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