在2019年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 37.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2002 千卡
|
脂肪: 50.81克 | 蛋白质: 173.84克 | 碳水物: 200.26克.
早餐: Itambé Leite em Pó Desnatado. 午餐: Pastéis Crocantes, Macarrão, Predilecta Molho de Tomate Ervas Finas, Queijo Mozzarella, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Sertanorte Manteiga de Garrafa, Pão Francês. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|