在2019年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 51.92克 | 蛋白质: 110.90克 | 碳水物: 115.14克.
午餐: Green People Suco Misto de Abacaxi e Hortelã, Quatá Queijo Minas Padrão, Ovo, President Manteiga com Sal, Sadia Presunto Royale, Shitake, Baguette. 晚餐: Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Nestlé Leite Condensado. 小食/其他: Chope. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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