在2019年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1217 千卡
|
脂肪: 35.79克 | 蛋白质: 63.58克 | 碳水物: 162.17克.
早餐: Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Каравай Хлеб Украинский, Jardin Кофе с Молоком. 午餐: Кофе (Растворимое), Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Рис Отварной. 晚餐: Energy Diet Chocolate Mousse. 小食/其他: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Магнит Банан, Кофе (Растворимое), Леовит Суп-Пюре Куриный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|