在2019年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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95.1 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 36.88克 | 蛋白质: 54.81克 | 碳水物: 102.83克.
早餐: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 午餐: Aldi Latte Macchiato, Harrys Complet Volkoren, Conserves de Confiture. 晚餐: Pêches (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve), Thon dans l'Eau (en Conserve). 小食/其他: Aldi Petit Pre. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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