在2019年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 53.10克 | 蛋白质: 82.12克 | 碳水物: 165.87克.
早餐: Cafezinho, Pão Francês. 午餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Tomates Cereja, Frango a Milanesa. 小食/其他: Manga Palmer, Nestlé Suflair, Arcor Tortuguita Bolacha. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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