在2019年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 67.69克 | 蛋白质: 28.79克 | 碳水物: 207.25克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Хлеб Шотландский, Азбука Вкуса Баклажаны Запеченные с Томатами. 午餐: Север Северный Мед, Груша, Десант Здоровья Биомороженное Горький Шоколад. 晚餐: Milka Oreo MMMMM, Milka Oreo MMMMM, Лэнд Суп Грибной. 小食/其他: Кубанская Буренка Сметана Взбитая, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|