在2019年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1138 千卡
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脂肪: 37.56克 | 蛋白质: 49.66克 | 碳水物: 154.53克.
早餐: Pepaya, Semangka. 午餐: Tahu Kukus, Telur Orak-Arik, Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). 晚餐: Sambal Goreng, Terong Goreng, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Hati Ayam, Nasi Putih. 更多的......
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