|
Mein Gefühl hat Recht behalten.. Das ist doch mal ein guter Tagesstart..🙋♂️... und den wünsche ich Euch allen...👍☀️
|
90.5 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 27.61克 | 蛋白质: 54.75克 | 碳水物: 95.70克.
早餐: Erdbeeren, Milchkaffee-Weihnstephan, Leinsamen Gold, Nektarinen, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Kölln Müsli Früchte, Gemischte Nüsse. 晚餐: Eierlikör, Coppenrath & Wiese Cafeteria Fein & Sahnig Eierlikör, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Schubeck Steak- und Grillgwürz, Landjunker Rinderminutensteaks, Rama Cremefine Zum Kochen, Gurke (Geschält), Charlotte, McCain Chef Frites. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|