在2019年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1891 千卡
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脂肪: 60.07克 | 蛋白质: 127.23克 | 碳水物: 203.93克.
早餐: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 午餐: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Golden Sun Cous Cous. 晚餐: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, San Carlo Pane di Segale, Scottona Hamburger, Conad Fracosta. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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