在2019年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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580 千卡
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脂肪: 21.08克 | 蛋白质: 68.28克 | 碳水物: 26.47克.
早餐: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 午餐: Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоки Бабушки Смит. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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