在2019年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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75.6 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 33.50克 | 蛋白质: 22.38克 | 碳水物: 52.97克.
早餐: Несквик Несквик Криспи, Красные Помидоры, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо. 午餐: Grow Food Запечённая Тыква. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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