在2019年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1647 千卡
|
脂肪: 61.27克 | 蛋白质: 83.73克 | 碳水物: 191.68克.
早餐: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Prime Star Каша Гречневая на Молоке , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские. 午餐: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой , Картофельная Запеканка с Фаршем. 晚餐: Урюк, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Чернослив, Золотая Долина Варенье из Сливы, Сырники. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|