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Belu@@
日记
2019年09月11日
Belu@@的日记, 2019年09月11日
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在2019年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
80.3 公斤
最近减少:
16.4 公斤
.
还有:
15.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月11日:
144 千卡
脂肪: 0.36克 | 蛋白质: 5.16克 | 碳水物: 30.32克.
早餐:
Natur Cereal Natural Trigo, Colun Leche Descremada.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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