在2019年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 47.61克 | 蛋白质: 90.83克 | 碳水物: 144.99克.
早餐: Windau Vegane Teewurst, Räucherlachs, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Bioland Bio Dinkelbrot, Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat. 午餐: Gut & Günstig Skyr Heidelbeere Holunderbeere. 晚餐: Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Wassermelone, Muscheln, Konjaknudeln, Edeka Feines Chinagemüse. 小食/其他: Alesto Kalifornische Walnusskerne. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
|
|