在2019年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 56.13克 | 蛋白质: 86.97克 | 碳水物: 31.61克.
早餐: Помидоры, Вареное Яйцо. 午餐: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром, Борщ с Говядиной. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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