在2019年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 45.93克 | 蛋白质: 73.76克 | 碳水物: 87.24克.
早餐: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. 午餐: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Эдельвейс Айран. 晚餐: Свекла со Сметаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Белевские Сладости Белёвская Хрустила, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|