在2019年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 62.47克 | 蛋白质: 41.18克 | 碳水物: 108.16克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Булочки Бородинские, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Салат Крабовый, Песочное Печенье. 小食/其他: Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|