注册  |  登录

e.matveeva.2012的日记, 2019年09月11日

在2019年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
61.2 公斤 最近减少: 0.8 公斤.    还有: 3.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月11日:
1589 千卡 脂肪: 59.22克 | 蛋白质: 63.30克 | 碳水物: 76.52克.   早餐: Олейна Масло Растительное, Жареное Яйцо, Староминский Сыродел Сыр Голландский, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Кубанская Буренка Сметана 15%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кубанская Буренка Сметана 15%. 小食/其他: Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок, Bosca Вино Белое Сухое. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


e.matveeva.2012的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。