在2019年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 49.68克 | 蛋白质: 76.06克 | 碳水物: 136.65克.
早餐: Sate Ayam, Pepaya. 午餐: Emping Melinjo, Tempe, Finna Sambal Pedas, Bayam Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). 晚餐: Sate Ayam, Ayam Goreng, Sate Ayam. 小食/其他: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Kentang Tumbuk, Pepaya. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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