在2019年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 53.51克 | 蛋白质: 117.00克 | 碳水物: 122.40克.
早餐: Président Creme de Ricota, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Ipanema Queijo Minas Frescal, Italac Leite em Pó Desnatado, Yoki Aveia em Flocos, Mamão Formosa, 3 Corações Cappuccino Diet, Ovo. 午餐: Tomates, Abóbora Cabotia, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Doces Mais Fit Bombom Sabor Leitinho Zero, Bolo de Chocolate, Carrefour Biscoito Chipa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Branco Pronto, Brócolis, Batata Doce Cozida, Hamburguer de frango. 小食/其他: Kiwi, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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