在2019年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1042 千卡
|
脂肪: 31.87克 | 蛋白质: 31.13克 | 碳水物: 166.12克.
早餐: Café com Açúcar, Leite. 午餐: Cebolas, Subway Azeite, Ovo, Repolho, Couve-de-Folhas. 晚餐: Leite, Café com Açúcar. 小食/其他: Chiang Biscoito de Polvilho Salgado, Yoki Milho para Pipoca, Maçã, Maçã, Couve-de-Folhas, Limão. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|