在2019年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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49.5 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 49.15克 | 蛋白质: 38.26克 | 碳水物: 78.44克.
早餐: Beurre (Salé), Carrefour Pain Grillé au Blé Complet, Lou Pérac Pérail, Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner, Melon, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. 午餐: Frites Faits Maison, Tartare de Boeuf, Bière Ordinaire. 小食/其他: Nestlé Negresco, Tassimo Cappuccino, Lacta Bis Black, Tassimo Latte Macchiato. 更多的......
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3314 千卡
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运动:
Renforcement musculaire - 1 小时 和 30 分钟, Apple Health - 22 小时 和 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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