在2019年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1819 千卡
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脂肪: 44.07克 | 蛋白质: 122.14克 | 碳水物: 219.47克.
早餐: Zaini Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Fage Total 0%, More, Alpro Latte di Soya Delicato, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. 午餐: Pomodori Ciliegini, Pema Pane di Segale Integrale, Fage Total 0%, Pesce Spada, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta). 晚餐: Pomodori Ciliegini, Barilla Casarecce di Ceci, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Fage Total 0%. 小食/其他: Libera Terra Frollini ai Cereali con Mandorle, Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Mandorle, Fage Total 0%, Torta, Praline. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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