在2019年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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54.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 69.09克 | 蛋白质: 48.87克 | 碳水物: 106.89克.
早餐: Куриный Суп Лапша, Яблоко Зеленое, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). 午餐: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. 晚餐: Valio Сметана 42%, Дымов Колбаса Молочная, Нерки, Цукаты, Бахетле Пирожки Бездрожжевые с Картофелем. 小食/其他: Ламбер Сыр Ламбер 50%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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