在2019年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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103.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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836 千卡
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脂肪: 8.77克 | 蛋白质: 61.65克 | 碳水物: 112.05克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Tomat 90g, Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g. 晚餐: Gulrot 100g, Kålrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. 小食/其他: Eple Golden Delicous 150g. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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