在2019年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 39.13克 | 碳水物: 112.81克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Арахисовая Паста, Зеленый Листовой Салат, Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Булочки Бородинские. 午餐: Салат Крабовый, Слабое Кофе с Сахаром, Черемушки Лаваш Тонкий, Соус Салата "Цезарь", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Арахисовая Паста. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|