在2019年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1303 千卡
|
脂肪: 49.37克 | 蛋白质: 36.58克 | 碳水物: 183.74克.
早餐: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. 午餐: Панчо Торт Искушение, Жареная Картошка, Помидоры, Магнит Батон Летний, Яйцо Всмятку. 晚餐: 365 Дней Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Огурец (с Кожурой), Магнит Перец Болгарский Гриль, Гречка Отварная. 小食/其他: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|