在2019年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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92.9 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 29.15克 | 蛋白质: 25.95克 | 碳水物: 106.22克.
早餐: Ironman Протеиновый Батончик, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Kraft Сыр Филадельфия, Хлеб 8 Злаков. 晚餐: Овсяное Печенье. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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