在2019年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 21.22克 | 蛋白质: 35.25克 | 碳水物: 78.58克.
午餐: SPAR Морс Клубничный, Рыба с Овощами, Глобус Щи Зеленые с Яйцом. 晚餐: La Trattoria Пицца с Ветчиной и Грибами, Болгарский Перец, Помидоры. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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