在2019年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 74.45克 | 蛋白质: 47.99克 | 碳水物: 96.44克.
早餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Блинчики с Мясом, Яичница. 午餐: Простоквашино Творожный Сырок с Изюмом, Смешанные Овощи (Замороженные), Курица с Грибами. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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