在2019年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 36.10克 | 蛋白质: 50.68克 | 碳水物: 134.26克.
早餐: WRP Lose Weight. 午餐: Stir Fried Vegetables, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Coconut Meat, Fried Egg, Shirataki Nasi. 晚餐: WRP Lose Weight. 小食/其他: Cappuccino, Banana. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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