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Felizzz! Mesmo após uma bela jacada no final de semana kkkkk dessssce
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62.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 45.58克 | 蛋白质: 70.71克 | 碳水物: 100.42克.
早餐: Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Mantiqueira Queijo Minas Frescal, Nutri Vida Pão Integral Tradicional Vegano. 午餐: Ovo Mexido, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 晚餐: Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Mantiqueira Queijo Minas Frescal, Bimbo Rap10 Fit, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Pipoca Branca (em Óleo), Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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