在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 92.30克 | 蛋白质: 50.34克 | 碳水物: 102.86克.
早餐: Помидоры, Грюнталер Сыр с Пряными Травами, Ванильное Мороженое, Кофе, Ржаной Хлеб, Яйцо, Льняное Масло. 午餐: Сливочное Масло, Свинина Тушеная, Ржаной Хлеб. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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