在2019年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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107.5 公斤
最近减少: 41.5 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1805 千卡
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脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 72.45克 | 碳水物: 220.44克.
早餐: Mrs. Freshley's Fruit & Grain Cereal Bars - Apple Cinnamon. 午餐: Pita Bread, Athenos Roasted Garlic Hummus, Olive Garden Capellini Pomodora (Lunch). 晚餐: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Turkey Sandwich. 小食/其他: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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