在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 68.95克 | 蛋白质: 109.66克 | 碳水物: 162.12克.
早餐: Manzana, Nescafé Tradición. 午餐: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Huevo Cocido, Huevo Duro, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Dole Lechuga Escarola, Genial Lechuga Escarola. 晚餐: Lomo de Cerdo , Kraft Real Mayo, Brócoli, Lomo de Cerdo , Miraflores Arroz, Arroz Blanco. 小食/其他: Brócoli, Colun Jalea. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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