在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 50.72克 | 蛋白质: 119.52克 | 碳水物: 130.00克.
早餐: Water, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt. 午餐: Acme Smoked Whitefish Salad, Water, Snapple Diet Lemon Iced Tea (Bottle), Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container), Salmon. 晚餐: Kirkland Signature Organic Dried Mangoes, Tasty Bite Kashmir Spinach, Harris Teeter Instant Brown Rice. 小食/其他: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Member's Mark Parmesan Crisps. 更多的......
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稳定体重
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