在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 55.87克 | 蛋白质: 79.15克 | 碳水物: 231.02克.
早餐: Miel, Harry's Pain de Mie Nature. 午餐: Pâtes (Cuites), Paquito Pêche avec Morceaux, Pamplemousse (Rose et Rouge), Monique Ranou Lardons Fumés, Petits Pois, Huile Végétale, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf. 晚餐: Pancakes, Andros Abricot Morceaux Moelleux, Champignons, Pommes de Terre Sautées, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Saumon Cuit. 小食/其他: Chabrior Speculoos, Pressade Jus de Pomme Bio, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Granola chocolat. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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