在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 49.76克 | 蛋白质: 130.82克 | 碳水物: 160.77克.
早餐: Gullón Cuor di Cereale, Land Yogurt Colato Greco 0%. 午餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Grandi Riso Riso Superfino Thaibonnet. 晚餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodori, Melanzana, Fior di Natura Gallette di Riso, Foglia Verde Insalata Mista 1, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 小食/其他: Bioform Peanut Butter Burrocacao Burrotella, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Mandorle, Anderson Proration Chocolate Therapy. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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