在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.9 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2757 千卡
|
脂肪: 68.76克 | 蛋白质: 194.51克 | 碳水物: 355.97克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Стожок Творог Деревенский 0%, Кокосовое Масло. 午餐: Дыня. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Bounty Bounty , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Рощинский Творог Обезжиренный, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Twix Twixс Белый Шоколад, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|