在2019年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 93.46克 | 蛋白质: 49.49克 | 碳水物: 168.54克.
早餐: Морозко Блинчики Сытные с Мясом, Кофе с Сахаром. 午餐: Вареники с Картошкой, Сыктывкархлеб Хлеб Традиционный Подовый , Куриный Суп Лапша. 晚餐: Булка с Повидлом, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Салат Овощной, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски. 小食/其他: Грецкие Орехи, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|