在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 66.24克 | 蛋白质: 117.06克 | 碳水物: 202.10克.
早餐: Ратибор Варенье Малиновое, Иван Поддубный Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 午餐: Нуга, Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Heinz Суп-Пюре Куриный. 晚餐: Сахар, Магнит Яблоко, Блинчики тонкие, Ашан Безе Меренги, Curtis Чай Зеленый, Гречневый Суп. 小食/其他: Нуга, Зеленый Чай, Нежный Возраст Творог для Детского Питания, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|