在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 21.18克 | 蛋白质: 113.70克 | 碳水物: 197.75克.
早餐: Мандарины, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Клубника, Просто Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. 午餐: Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Перловка. 晚餐: Помидоры, Мандарины, Старые Традиции Белевский Зефир Детский, Помидоры, Куриное Филе. 小食/其他: Перекресток Персик. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|