在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 42.21克 | 蛋白质: 37.27克 | 碳水物: 134.23克.
早餐: Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Конфета, Чай с Лимоном. 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Домашняя, Кабачки в Кляре, Хлеб Черный, Фасолевый Суп, Яблоко, Конфета, Чай с Лимоном. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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