在2019年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
2217 千卡
|
脂肪: 133.45克 | 蛋白质: 76.06克 | 碳水物: 183.34克.
早餐: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Чай, Щи, Говядина Отварная. 晚餐: Перекресток Булочка Чесночная , Чай, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. 小食/其他: Яблоко, KDV Спринт, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Трюфель и Апельсин, Чай, Чай, Перекресток Булочка Чесночная , Колбаса Докторская. 更多的......
|
|
|
|