在2019年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1802 千卡
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脂肪: 89.98克 | 蛋白质: 76.97克 | 碳水物: 167.72克.
早餐: Nescafé Tradición, Piña. 午餐: Super Pollo Tuto Corto, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Patatas Cocidas, Papa Cocida, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 晚餐: Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Bistec de Res, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Dole Lechuga Escarola, Genial Lechuga Escarola, Tomates, Tia Rosa Tortilla Burrera, Tia Rosa Tortilla Burrera. 小食/其他: Savory Mega Sahne Nuss. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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