在2019年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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123.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 43.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2031 千卡
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脂肪: 50.21克 | 蛋白质: 100.33克 | 碳水物: 291.81克.
早餐: Ghee, Yoki Milho de Pipoca Premium. 午餐: Fugini Molho Ervas Finas, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata Doce, Couve-Flor Gratinada, Brócolis. 晚餐: Molho de Soja (Shoyu), Sushi com Vegetais e Frutos do Mar. 小食/其他: Ghee, Junior Ketchup, Yoki Milho de Pipoca Premium, Coxinha de Festa, Bacio di Latte Nutellina. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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