在2019年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1696 千卡
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脂肪: 103.58克 | 蛋白质: 82.59克 | 碳水物: 99.37克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: Рис Вареный, Котлета Домашняя. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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