在2019年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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67.7 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 46.13克 | 碳水物: 113.84克.
早餐: Elegê Requeijão Cremoso Light, Ritter Geléia de Uva Diet, Vital Pão Centeio 13 Grãos. 午餐: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cabotia, Batatas Fritas sem Gordura. 晚餐: Elegê Requeijão Cremoso Light, Ritter Geléia de Uva Diet, Bauducco Torrada Integral. 小食/其他: Lacta Ouro Branco, Vital Pão Centeio 13 Grãos. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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